1. Узнай больше: Зайди на официальный сайт ГТО (например, www.gto.ru) или найди информацию в своем учебном заведении.
2. Выбери ступень: Комплекс ГТО имеет разные ступени, соответствующие возрастным группам. Найди свою!
3. Начни тренироваться: Не обязательно сразу ставить рекорды. Начни с малого, постепенно увеличивая нагрузку. Главное – регулярность!
4. Зарегистрируйся: Получи свой уникальный идентификационный номер участника ГТО.
5. Выполни нормативы: Приходи в наш центр тестирования ВФСК  ГТО г. Курганинск ул. Комсомольская 28 (центральный стадион) и покажи, на что ты способен!

Не упусти свой шанс стать лучшей версией себя! 

Присоединяйся к движению ГТО уже сегодня!