Пришли выполнять нормативы?
А теперь самое главное

Перед началом выполнения испытания обязательно задайте все интересующие вопросы по технике выполнения нормативов! Судья ГТО с радостью ответить на вопросы и, при необходимости, лично покажет как правильно выполнить тот или иной норматив.

Не надо стесняться
Всем ГТО!