17 ноября 2023 года

К выполнению норм ВФСК ГТО приступили учащиеся 9 класса МАОУ СОШ №1 им. В.Г. Серова, г. Курганинск.
 
Ребята начали со следующих видов испытаний: 
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.⠀⠀ 
2. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.⠀⠀ 
3. Подъем туловища из положения лежа на спине.⠀⠀ 
4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. 
5. Подтягивание из виса на высокой перекладине. 
6. Рывок гири 16 кг.

Выполнение норм ВФСК ГТО помогает развить учащимся такие качества, как силу воли, настойчивость и целеустремленность. 

Они учатся ставить перед собой цели, работать над их достижением и преодолевать трудности. 
Это важные навыки, которые пригодятся им не только в спорте, но и в других сферах жизни.

#ГТОКурганинскийрайон
#ГТОКурганинск